{"id":10423,"date":"2019-06-24T07:32:23","date_gmt":"2019-06-24T07:32:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/?p=10423"},"modified":"2019-06-24T07:32:26","modified_gmt":"2019-06-24T07:32:26","slug":"feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/","title":{"rendered":"Feesten met de hitte? Lees onze festival tips"},"content":{"rendered":"\n<p>Warm h\u00e8? En het gaat nog warmer worden ook, met name de komende dagen en ook in het aanstaande weekend voorzien de Piet Paulusma&#8217;s weer tropische temperaturen. Dat betekent overvolle festivals.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kom niet terecht op de EHBO<\/h2>\n\n\n\n<p>Om te voorkomen dat je tijdens een <a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Muziekfestival\">festival<\/a> onwel wordt en op de EHBO terecht komt, voorzien wij je van wat tips om de hitte te overleven. Zeker in combinatie met drugs en\/of alcohol en jouw geweldige dans moves pleeg je een ware aanslag op je lichaam.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Iets op je knar<\/h3>\n\n\n\n<p>Met die extreme hitte is het extra belangrijk om je koppie te beschermen want anders gaan je hersens koken en loop je een zonnesteek op. En geloof ons, daar kan je goed ziek van zijn. Iets op je knar zetten is dus niet alleen trendy, je voorkomt er ook een bak problemen mee. Neem voor s&#8217; avonds wel een jasje mee, maar laat de rest van je spullen in een kluis.\u00a0\u201eLaat die zware tas maar thuis, want je wilt zo min mogelijk meesjouwen!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Eet eiwitrijk voor vertrek<\/h3>\n\n\n\n<p>Kies voor een eiwitrijk ontbijt. Grote kans dat je op een festival alcohol drinkt en om de alchohol consumptie, die veel al uit koolhydraten bestaat te compenseren is het aan te raden om voor eiwitten te kiezen. \u201eAlcoholische consumpties: wijn, bier of sterke drank gemixt met frisdrank bevatten al redelijk wat koolhydraten. Verstandig dus om je koolhydraat-eiwit-vet in balans te houden. Kies op festivals dus voor eiwitrijke producten zoals vis of vlees. Voor vegetari\u00ebrs is het iets lastiger, al zie je op de beter gesorteerde festivals ook vaker prote\u00efne drankjes. Of ontbijt van te voren met eiwitrijke producten. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Drugs op festivals<\/h2>\n\n\n\n<p>Als je er voor kiest om drugs te gebruiken op een <a href=\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/headshop\/stashes\/\">festival<\/a>, reduceer dan je dosis. Je lichaam moet immers al alle zeilen bij zetten om de pompende beats te verwerken, je put je lichaam uit met wandelen en dansen, vaak is er alcohol in het spel, de hitte is moordend en jij tikt er nog even wat in om het allemaal af te maken. of misschien wel over de grens. En dan is niet alleen jouw dag verneukt, maar ook die van je vrienden. Iedereen bezorgd, de stemming eruit en jij ziek.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Droge mond<\/h3>\n\n\n\n<p>Door het slikken van XTC krijg je een gortdroge bek en dit wekt (een vals) gevoel van dorst op. Door\u00a0XTC-gebruik voel je de signalen van je lichaam (hitte, dorst, honger en vermoeidheid) niet goed aan. Wees je daar bewust van.\u00a0Voldoende drinken is belangrijk, maar veel incidenten met <a href=\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/herbal-xtc-kopen.html\">XTC<\/a> zijn het gevolg van te veel water gedronken in een te kort tijdsbestek. Je loopt dan een watervergiftiging op. En dat moeten we niet hebben natuurlijk, dus Om watervergiftiging te voorkomen is het belangrijk niet teveel water te drinken:<strong>\u00a0een glas water per uur<\/strong>. Wissel het water af met frisdrank, of beter nog eet een <a href=\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/cannabis-ijsje-kopen.html\">waterijsje<\/a> om de dorst te lessen.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Warm h\u00e8? En het gaat nog warmer worden ook, met name de komende dagen en ook in het aanstaande weekend voorzien de Piet Paulusma&#8217;s weer tropische temperaturen. Dat betekent overvolle festivals. Kom niet terecht op de EHBO Om te voorkomen dat je tijdens een festival onwel wordt en op de EHBO terecht komt, voorzien wij [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_selected_social_profile":[]},"categories":[2,1],"tags":[477,2175,2176,1752,1398],"class_list":["post-10423","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-algemeen","category-kenniscentrum-smartshop","tag-festival","tag-heet","tag-overleven","tag-tips","tag-warm"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Feesten met de hitte? Lees onze festival tips - Wapwinkel blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Festival bezoeken met deze hitte? Wij helpen je door de dag heen met onze tips van ervaringsdeskundigen. Zo overleef je een festival.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Feesten met de hitte? Lees onze festival tips - Wapwinkel blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Festival bezoeken met deze hitte? Wij helpen je door de dag heen met onze tips van ervaringsdeskundigen. Zo overleef je een festival.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Wapwinkel blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/wapwinkel\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-06-24T07:32:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-06-24T07:32:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/festival.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"420\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redactie\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@wapwinkel\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@wapwinkel\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redactie\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/\"},\"author\":{\"name\":\"Redactie\",\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#\/schema\/person\/aa28d63f3176edbcec763f05f1f5a77d\"},\"headline\":\"Feesten met de hitte? Lees onze festival tips\",\"datePublished\":\"2019-06-24T07:32:23+00:00\",\"dateModified\":\"2019-06-24T07:32:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/\"},\"wordCount\":495,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#organization\"},\"keywords\":[\"festival\",\"heet\",\"overleven\",\"tips\",\"warm\"],\"articleSection\":[\"Algemeen\",\"Kenniscentrum\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/\",\"url\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/\",\"name\":\"Feesten met de hitte? Lees onze festival tips - Wapwinkel blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-06-24T07:32:23+00:00\",\"dateModified\":\"2019-06-24T07:32:26+00:00\",\"description\":\"Festival bezoeken met deze hitte? Wij helpen je door de dag heen met onze tips van ervaringsdeskundigen. Zo overleef je een festival.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Feesten met de hitte? Lees onze festival tips\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/\",\"name\":\"Wapwinkel blog\",\"description\":\"smartshop nieuws, iedere dag\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"Wapwinkel\",\"url\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/wapwinkel-banner.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/wapwinkel-banner.png\",\"width\":250,\"height\":250,\"caption\":\"Wapwinkel\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/wapwinkel\",\"https:\/\/x.com\/wapwinkel\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCcyvOZruxA2z73KMqWYuudw\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#\/schema\/person\/aa28d63f3176edbcec763f05f1f5a77d\",\"name\":\"Redactie\",\"description\":\"De redactie van dit blog speurt het internet af op zoek naar interessante nieuwtjes en wetenswaardigheden inzake (smart)drugs. Al het nieuws over headshops en smartshops, drugscrime, nieuwe ontwikkelingen en nieuwe producten op de markt. We volgen de nieuwste trends en brengen het nieuws met een grote knipoog.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.wapwinkel.com\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Feesten met de hitte? Lees onze festival tips - Wapwinkel blog","description":"Festival bezoeken met deze hitte? Wij helpen je door de dag heen met onze tips van ervaringsdeskundigen. Zo overleef je een festival.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Feesten met de hitte? Lees onze festival tips - Wapwinkel blog","og_description":"Festival bezoeken met deze hitte? Wij helpen je door de dag heen met onze tips van ervaringsdeskundigen. Zo overleef je een festival.","og_url":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/","og_site_name":"Wapwinkel blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/wapwinkel","article_published_time":"2019-06-24T07:32:23+00:00","article_modified_time":"2019-06-24T07:32:26+00:00","og_image":[{"width":700,"height":420,"url":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/festival.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redactie","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@wapwinkel","twitter_site":"@wapwinkel","twitter_misc":{"Geschreven door":"Redactie","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/"},"author":{"name":"Redactie","@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#\/schema\/person\/aa28d63f3176edbcec763f05f1f5a77d"},"headline":"Feesten met de hitte? Lees onze festival tips","datePublished":"2019-06-24T07:32:23+00:00","dateModified":"2019-06-24T07:32:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/"},"wordCount":495,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#organization"},"keywords":["festival","heet","overleven","tips","warm"],"articleSection":["Algemeen","Kenniscentrum"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/","url":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/","name":"Feesten met de hitte? Lees onze festival tips - Wapwinkel blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#website"},"datePublished":"2019-06-24T07:32:23+00:00","dateModified":"2019-06-24T07:32:26+00:00","description":"Festival bezoeken met deze hitte? Wij helpen je door de dag heen met onze tips van ervaringsdeskundigen. Zo overleef je een festival.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/feesten-met-de-hitte-lees-onze-festival-tips\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Feesten met de hitte? Lees onze festival tips"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/","name":"Wapwinkel blog","description":"smartshop nieuws, iedere dag","publisher":{"@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#organization","name":"Wapwinkel","url":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/wapwinkel-banner.png","contentUrl":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/wapwinkel-banner.png","width":250,"height":250,"caption":"Wapwinkel"},"image":{"@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/wapwinkel","https:\/\/x.com\/wapwinkel","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCcyvOZruxA2z73KMqWYuudw"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#\/schema\/person\/aa28d63f3176edbcec763f05f1f5a77d","name":"Redactie","description":"De redactie van dit blog speurt het internet af op zoek naar interessante nieuwtjes en wetenswaardigheden inzake (smart)drugs. Al het nieuws over headshops en smartshops, drugscrime, nieuwe ontwikkelingen en nieuwe producten op de markt. We volgen de nieuwste trends en brengen het nieuws met een grote knipoog.","sameAs":["https:\/\/www.wapwinkel.com"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10423","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10423"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10423\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10423"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10423"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10423"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}