{"id":24642,"date":"2024-12-17T07:25:32","date_gmt":"2024-12-17T07:25:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/?p=24642"},"modified":"2024-12-17T07:25:34","modified_gmt":"2024-12-17T07:25:34","slug":"l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/","title":{"rendered":"L-Tyrosine bij ADHD en concentratieproblemen: werkt het echt?"},"content":{"rendered":"\n<p>ADHD en concentratieproblemen komen steeds vaker voor in onze samenleving, bij zowel kinderen als volwassenen. De zoektocht naar natuurlijke oplossingen om focus en mentale helderheid te verbeteren, heeft veel mensen bij <strong>L-Tyrosine<\/strong> gebracht. Maar wat is L-Tyrosine precies en werkt het \u00e9cht bij ADHD? In dit artikel duiken we in het onderzoek, de ervaringen en de mogelijke effecten van dit aminozuur bij concentratieproblemen.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wat is L-Tyrosine en hoe werkt het?<\/h3>\n\n\n\n<p>L-Tyrosine is een <strong>niet-essentieel aminozuur<\/strong> dat je lichaam zelf kan aanmaken uit <strong>fenylalanine<\/strong>. Het speelt een cruciale rol bij de productie van belangrijke neurotransmitters zoals:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dopamine<\/strong>: de \u201cmotivatie- en beloningsstof\u201d die zorgt voor focus en een goed humeur.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Noradrenaline<\/strong>: belangrijk bij stressreacties en alertheid.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Adrenaline<\/strong>: helpt je lichaam en brein actief te blijven in stressvolle situaties.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Bij mensen met ADHD wordt vaak een tekort aan <strong>dopamine<\/strong> in de hersenen waargenomen, wat kan leiden tot concentratieproblemen, impulsiviteit en een gebrek aan motivatie. L-Tyrosine kan helpen om het dopamineniveau aan te vullen en daarmee symptomen van ADHD verminderen.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">ADHD en de rol van dopamine<\/h3>\n\n\n\n<p>Bij ADHD werken de hersenen n\u00e9t wat anders. Er is vaak sprake van:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Een tekort aan dopamine<\/strong>: dit leidt tot verminderde motivatie, slechte focus en moeite met het verwerken van informatie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Problemen met neurotransmitterregulatie<\/strong>: dopamine en noradrenaline worden niet effici\u00ebnt geproduceerd of opgenomen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Traditionele medicatie, zoals methylfenidaat (Ritalin) en dexamfetamine, werkt door de beschikbaarheid van dopamine in de hersenen te verhogen. Maar niet iedereen reageert goed op deze medicijnen vanwege bijwerkingen of persoonlijke voorkeur. Dit is waar natuurlijke alternatieven, zoals L-Tyrosine, in beeld komen.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wat zegt het onderzoek over L-Tyrosine bij ADHD?<\/h3>\n\n\n\n<p>Onderzoek naar L-Tyrosine bij ADHD is nog in ontwikkeling, maar er zijn enkele veelbelovende resultaten:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>L-Tyrosine verbetert mentale prestaties onder stress<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Uit studies blijkt dat L-Tyrosine helpt om mentale prestaties te verbeteren, vooral in stressvolle of vermoeiende situaties. Mensen met ADHD ervaren vaak een verminderd vermogen om langdurig te focussen, zeker onder druk. L-Tyrosine kan hier ondersteuning bieden.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Effecten op dopamineproductie<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Omdat L-Tyrosine een voorloper is van dopamine, kan het in theorie bijdragen aan het verhogen van de dopaminegehaltes in de hersenen. Hoewel het effect niet zo sterk is als dat van medicatie, kan het zeker een ondersteunende rol spelen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Individuele verschillen in effectiviteit<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Niet iedereen reageert hetzelfde op L-Tyrosine. Mensen met lichte tot matige ADHD lijken er meer baat bij te hebben dan mensen met ernstige symptomen. Het effect is subtiel en afhankelijk van andere factoren zoals voeding, stressniveau en genetica.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ervaringen met L-Tyrosine bij ADHD<\/h3>\n\n\n\n<p>Veel gebruikers van L-Tyrosine melden positieve effecten, vooral bij het verbeteren van:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Concentratie en focus<\/strong>: sommige mensen merken dat ze taken beter kunnen volhouden en zich minder snel laten afleiden.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mentale energie<\/strong>: gebruikers voelen zich alerter en minder \u201cmentaal vermoeid\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Stressbestendigheid<\/strong>: L-Tyrosine helpt beter functioneren onder druk, wat vaak een uitdaging is bij ADHD.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Een voorbeeld:<\/strong><br><em>\u201cSinds ik L-Tyrosine gebruik, merk ik dat ik minder snel afgeleid ben en gemakkelijker langere tijd kan werken. Het is geen wondermiddel, maar het helpt zeker!\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Toch geven anderen aan dat het effect beperkt is of dat ze geen verschil merken. Dit benadrukt het belang van persoonlijke experimentatie en het combineren van L-Tyrosine met andere strategie\u00ebn, zoals voeding, beweging en goede slaaphygi\u00ebne.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hoe gebruik je L-Tyrosine?<\/h3>\n\n\n\n<p>Wil je L-Tyrosine proberen bij ADHD of concentratieproblemen? Houd dan rekening met het volgende:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dosering<\/strong>: een veelgebruikte dosering ligt tussen <strong>150 mg en 300 mg per kilogram lichaamsgewicht<\/strong> per dag. Dit komt meestal neer op <strong>500 mg tot 2000 mg per dag<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Inname<\/strong>: neem L-Tyrosine bij voorkeur op een lege maag in de ochtend of voor een taak die veel focus vereist.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Combineren<\/strong>: combineer L-Tyrosine met gezonde voeding, voldoende slaap en lichaamsbeweging voor het beste resultaat.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Raadpleeg een arts<\/strong>: vooral als je al ADHD-medicatie gebruikt, is het verstandig om eerst een arts te raadplegen voordat je supplementen zoals L-Tyrosine toevoegt.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">De voor- en nadelen van L-Tyrosine bij ADHD<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Voordelen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Natuurlijke ondersteuning bij concentratieproblemen.<\/li>\n\n\n\n<li>Helpt mentale vermoeidheid verminderen.<\/li>\n\n\n\n<li>Kan stressbestendigheid en focus verbeteren.<\/li>\n\n\n\n<li>Weinig tot geen bijwerkingen bij de meeste mensen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Nadelen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Effect is subtiel en niet zo krachtig als ADHD-medicatie.<\/li>\n\n\n\n<li>Niet iedereen ervaart positieve resultaten.<\/li>\n\n\n\n<li>Kan in hoge doses lichte maagklachten veroorzaken.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Werkt L-Tyrosine \u00e9cht bij ADHD?<\/h3>\n\n\n\n<p>L-Tyrosine is geen wondermiddel voor ADHD, maar het kan zeker een nuttige aanvulling zijn voor mensen die op zoek zijn naar natuurlijke ondersteuning. Door zijn rol in de aanmaak van dopamine kan L-Tyrosine helpen om focus en mentale energie te verbeteren, vooral in stressvolle situaties of bij mentale uitputting.<\/p>\n\n\n\n<p>Het werkt het beste in combinatie met een gezonde levensstijl en kan vooral effectief zijn bij mensen met milde tot matige symptomen. Als je ernstige ADHD hebt, is het altijd verstandig om samen met een arts naar de beste oplossing te zoeken.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Drie dingen die je moet weten over L-Tyrosine en ADHD<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>L-Tyrosine kan helpen bij het verhogen van dopamine<\/strong>, wat je focus en concentratie ondersteunt.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Het effect is subtiel<\/strong> en werkt vooral goed bij stress en mentale vermoeidheid.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Combineer L-Tyrosine met andere strategie\u00ebn<\/strong> zoals voeding, beweging en goede slaaphygi\u00ebne voor optimaal resultaat.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Wil je L-Tyrosine zelf proberen? Kies dan altijd voor een kwalitatief hoogwaardig supplement en geef het de tijd om te werken. Wie weet is dit aminozuur het steuntje in de rug dat jij nodig hebt!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ADHD en concentratieproblemen komen steeds vaker voor in onze samenleving, bij zowel kinderen als volwassenen. De zoektocht naar natuurlijke oplossingen om focus en mentale helderheid te verbeteren, heeft veel mensen bij L-Tyrosine gebracht. Maar wat is L-Tyrosine precies en werkt het \u00e9cht bij ADHD? In dit artikel duiken we in het onderzoek, de ervaringen en [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":24643,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"default","_twitter_share_type":"default","_linkedin_share_type":"default","_pinterest_share_type":"default","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"default","_medium_share_type":"default","_threads_share_type":"","_selected_social_profile":[]},"categories":[1],"tags":[5532,303,5926],"class_list":["post-24642","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kenniscentrum-smartshop","tag-adhd","tag-concentratie","tag-tyrosine"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>L-Tyrosine bij ADHD en concentratieproblemen: werkt het echt? - Wapwinkel blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"L-Tyrosine bij ADHD en concentratieproblemen: werkt het echt? - Wapwinkel blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"ADHD en concentratieproblemen komen steeds vaker voor in onze samenleving, bij zowel kinderen als volwassenen. De zoektocht naar natuurlijke oplossingen om focus en mentale helderheid te verbeteren, heeft veel mensen bij L-Tyrosine gebracht. Maar wat is L-Tyrosine precies en werkt het \u00e9cht bij ADHD? In dit artikel duiken we in het onderzoek, de ervaringen en [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Wapwinkel blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/wapwinkel\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-12-17T07:25:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-12-17T07:25:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/tyrosine-adhd.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redactie\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@wapwinkel\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@wapwinkel\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redactie\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/\"},\"author\":{\"name\":\"Redactie\",\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#\/schema\/person\/aa28d63f3176edbcec763f05f1f5a77d\"},\"headline\":\"L-Tyrosine bij ADHD en concentratieproblemen: werkt het echt?\",\"datePublished\":\"2024-12-17T07:25:32+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-17T07:25:34+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/\"},\"wordCount\":877,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/tyrosine-adhd.webp\",\"keywords\":[\"adhd\",\"concentratie\",\"tyrosine\"],\"articleSection\":[\"Kenniscentrum\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/\",\"url\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/\",\"name\":\"L-Tyrosine bij ADHD en concentratieproblemen: werkt het echt? - Wapwinkel blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/tyrosine-adhd.webp\",\"datePublished\":\"2024-12-17T07:25:32+00:00\",\"dateModified\":\"2024-12-17T07:25:34+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/tyrosine-adhd.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/tyrosine-adhd.webp\",\"width\":1024,\"height\":1024,\"caption\":\"Tyrosine en ADHD\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"L-Tyrosine bij ADHD en concentratieproblemen: werkt het echt?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/\",\"name\":\"Wapwinkel blog\",\"description\":\"smartshop nieuws, iedere dag\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"Wapwinkel\",\"url\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/wapwinkel-banner.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/wapwinkel-banner.png\",\"width\":250,\"height\":250,\"caption\":\"Wapwinkel\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/wapwinkel\",\"https:\/\/x.com\/wapwinkel\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCcyvOZruxA2z73KMqWYuudw\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#\/schema\/person\/aa28d63f3176edbcec763f05f1f5a77d\",\"name\":\"Redactie\",\"description\":\"De redactie van dit blog speurt het internet af op zoek naar interessante nieuwtjes en wetenswaardigheden inzake (smart)drugs. Al het nieuws over headshops en smartshops, drugscrime, nieuwe ontwikkelingen en nieuwe producten op de markt. We volgen de nieuwste trends en brengen het nieuws met een grote knipoog.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.wapwinkel.com\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"L-Tyrosine bij ADHD en concentratieproblemen: werkt het echt? - Wapwinkel blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"L-Tyrosine bij ADHD en concentratieproblemen: werkt het echt? - Wapwinkel blog","og_description":"ADHD en concentratieproblemen komen steeds vaker voor in onze samenleving, bij zowel kinderen als volwassenen. De zoektocht naar natuurlijke oplossingen om focus en mentale helderheid te verbeteren, heeft veel mensen bij L-Tyrosine gebracht. Maar wat is L-Tyrosine precies en werkt het \u00e9cht bij ADHD? In dit artikel duiken we in het onderzoek, de ervaringen en [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/","og_site_name":"Wapwinkel blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/wapwinkel","article_published_time":"2024-12-17T07:25:32+00:00","article_modified_time":"2024-12-17T07:25:34+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":1024,"url":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/tyrosine-adhd.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Redactie","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@wapwinkel","twitter_site":"@wapwinkel","twitter_misc":{"Geschreven door":"Redactie","Geschatte leestijd":"5 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/"},"author":{"name":"Redactie","@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#\/schema\/person\/aa28d63f3176edbcec763f05f1f5a77d"},"headline":"L-Tyrosine bij ADHD en concentratieproblemen: werkt het echt?","datePublished":"2024-12-17T07:25:32+00:00","dateModified":"2024-12-17T07:25:34+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/"},"wordCount":877,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/tyrosine-adhd.webp","keywords":["adhd","concentratie","tyrosine"],"articleSection":["Kenniscentrum"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/","url":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/","name":"L-Tyrosine bij ADHD en concentratieproblemen: werkt het echt? - Wapwinkel blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/tyrosine-adhd.webp","datePublished":"2024-12-17T07:25:32+00:00","dateModified":"2024-12-17T07:25:34+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/tyrosine-adhd.webp","contentUrl":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/tyrosine-adhd.webp","width":1024,"height":1024,"caption":"Tyrosine en ADHD"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/l-tyrosine-bij-adhd-en-concentratieproblemen-werkt-het-echt\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"L-Tyrosine bij ADHD en concentratieproblemen: werkt het echt?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/","name":"Wapwinkel blog","description":"smartshop nieuws, iedere dag","publisher":{"@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#organization","name":"Wapwinkel","url":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/wapwinkel-banner.png","contentUrl":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/wapwinkel-banner.png","width":250,"height":250,"caption":"Wapwinkel"},"image":{"@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/wapwinkel","https:\/\/x.com\/wapwinkel","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCcyvOZruxA2z73KMqWYuudw"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/#\/schema\/person\/aa28d63f3176edbcec763f05f1f5a77d","name":"Redactie","description":"De redactie van dit blog speurt het internet af op zoek naar interessante nieuwtjes en wetenswaardigheden inzake (smart)drugs. Al het nieuws over headshops en smartshops, drugscrime, nieuwe ontwikkelingen en nieuwe producten op de markt. We volgen de nieuwste trends en brengen het nieuws met een grote knipoog.","sameAs":["https:\/\/www.wapwinkel.com"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24642","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24642"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24642\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24643"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wapwinkel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}