Blauw Glidkruid (Scutellaria Lateriflora)

Blauw glidkruid (Scutellaria galericulata), in het Engels bekend als Skullcap, wordt traditioneel toegepast om angst en slapeloosheid te verminderen. Het wekt een aangename staat van ontspanning op. Gunstig voor een gezonde nachtrust of ter ondersteuning van de beoefening van meditatie.

Gebruik

Maak thee met een theelepel van het kruid (ongeveer 1 tot 2 gram). Drink hier steeds 1 of 2 kopjes van.